Вам нужен эмолент!
Сухость, зуд, микротрещины - казалось бы небольшие проблемы с кожей могут создать невыносимый дискомфорт, значительно снижающий качество жизни, вызывая невыносимые бесконечные мучения и даже приводить к депрессии.
Сухость кожи и слизистых, что делать?
Обычные кремы и лосьоны не помогают устранить сухость?
Эмоленты (синонимы: эмольянт, эмолиент, от англ. emollient – смягчающий, лат. emollire – смягчать, франц. molle — мягкий) – общее название косметических средств, которые оказывают эффективное увлажняющее и регенерирующее действие на кожу.
Эмоленты – не лекарство! Это уходовая косметика, которая помогает поддерживать барьерную функцию кожи и слизистых: уменьшает зуд, ускоряет заживление микротрещин, сохраняет эластичность и достаточную увлажненность. Для получения хорошего эффекта необходимо наносить эмолент после каждого принятия душа / ванны, как можно быстрее. Кожу перед нанесением эмолента нельзя вытирать, это приравнивается к расчесыванию кожи, ее необходимо мягко промокнуть полотенцем без трения. Так же рекомендуется использовать специализированные средства для очищения сухой и атопичной кожи.
Как правило эмоленты и очищающие средства для атопичной кожи не содержат красителей, отдушки, а также производители избегают распространенных аллергенов, например, таких как миндальное масло, растительные экстракты или молочные протеины. Часто в составе можно встретить масло ши, церамиды, глицерин, мочевину.
Сухость в интимной области. Замалчиваемая проблема.
Особенно тяжело переносятся зуд и сухость в интимной области. В силу деликатного характера проблемы про нее не принято говорить. Часто женщины не жалуются на сухость даже врачу гинекологу из-за смущения или считая, что сухость и дискомфорт — это «нормально для их возраста».
Вопреки распространённому мнению с сухостью и дискомфортом могут столкнуться не только женщины с бактериальными заболеваниями и молочницей или женщины в менопаузе. Сухость и дискомфорт могут появиться у женщин в период грудного вскармливания из-за снижения уровня эстрогенов (генитоуринарный лактационный синдром (ГУЛС), сопровождать другие заболевания, такие как сахарный диабет, гипертония, гипотиреоз, дерматозы (псориаз, склероатрофический лихен). Сухость так же вызывает прием некоторых лекарственных препаратов, таких как антигистаминные, антидепрессанты, антиэстрогенная терапия, химиотерапия, мочегонные препараты, КОК.
Излишняя гигиена с применением агрессивных средств и/или горячей воды, использование высокоабсорбирующих тампонов, использование ароматизированных гигиенических средств, в первую очередь прокладок, и ароматизированных презервативов, ношение тесного и неудобного белья, воздействие воды бассейна, эпиляция/депиляция так же могут способствовать снижению барьерной функции кожи и слизистых.
В норме роль естественного эмолента выполняет вагинальная смазка, как хорошо она выделяется зависит от здорового кровотока, потому что смазка представляет собой ультрафильтрованную кровь. Влагалище не содержит желез, артериальное давление выталкивает жидкость из капилляров через межклеточное пространство между вагинальными эпителиальными клетками. Образующийся вагинальный секрет в основном состоит из воды и очень мелких белков, которые на поверхности влагалища смешиваются с омертвевшими клетками эпителиями. Поэтому малоактивный образ жизни, неправильное питание, употребление алкоголя и курение могут усугублять проблему вагинальной сухости.
Чем может грозить игнорирование проблемы сухости?
Сухость влагалища часто сопровождают зуд и жжение во влагалище, что само по себе доставляет значительный дискомфорт. Сухость слизистых интимной зоны, даже не сопровождающаяся выраженным дискомфортом, приводит к прогрессированию других заболеваний, таких как атрофический вагинит и недержание мочи.
В результате атрофических изменений:
1. эпителий истончается, и слизистая оболочка становится сухой, тонкой и бледной;
2. уменьшаются и теряют упругость большие половые губы, сужается вход во влагалище, может возникать боль и ощутимый дискомфорт во время полового акта;
3. поверхность влагалища становится склонной к образованию микротрещин и кровоточащих ранок, чем может быть вызван как воспалительно-инфекционный процесс, так и легкая кровоточивость после секса или независимо от него;
4. частые позывы к мочеиспусканию, так как ткани уретры также подвергаются истончению.
Как справиться с сухостью?
Эксперты ВОЗ и врачи-гинекологии не рекомендуют использовать в качестве эмолентов не предназначенные для этого средства: растительные масла, увлажняющие крема для детей и взрослых, эфирные масла, противоожоговые кремы и мази, рыбий жир, кисломолочные продукты, отвары трав, соки и тд. Рекомендуется применять только специализированные средства, разработанные для решения проблемы сухости интимной зоны.
Первая помощь женщинам, столкнувшимся с сухостью — это применение специализированных негормональных увлажняющих средств. Это зафиксировано в российских клинических рекомендациях, такого же мнения придерживаются специалисты в зарубежной практике.
Чаще всего это гели на водной основе, содержащие увлажняющие и восстанавливающие компоненты. Например, гель Фемигиал.
Схему применения геля интимного, увлажняющего с гиалуроновой и молочной кислотами, алоэ и комплексом аминокислот в различных случаях вы можете увидеть в таблице ниже.
Обычные кремы и лосьоны не помогают устранить сухость?
Эмоленты (синонимы: эмольянт, эмолиент, от англ. emollient – смягчающий, лат. emollire – смягчать, франц. molle — мягкий) – общее название косметических средств, которые оказывают эффективное увлажняющее и регенерирующее действие на кожу.
Эмоленты – не лекарство! Это уходовая косметика, которая помогает поддерживать барьерную функцию кожи и слизистых: уменьшает зуд, ускоряет заживление микротрещин, сохраняет эластичность и достаточную увлажненность. Для получения хорошего эффекта необходимо наносить эмолент после каждого принятия душа / ванны, как можно быстрее. Кожу перед нанесением эмолента нельзя вытирать, это приравнивается к расчесыванию кожи, ее необходимо мягко промокнуть полотенцем без трения. Так же рекомендуется использовать специализированные средства для очищения сухой и атопичной кожи.
Как правило эмоленты и очищающие средства для атопичной кожи не содержат красителей, отдушки, а также производители избегают распространенных аллергенов, например, таких как миндальное масло, растительные экстракты или молочные протеины. Часто в составе можно встретить масло ши, церамиды, глицерин, мочевину.
Сухость в интимной области. Замалчиваемая проблема.
Особенно тяжело переносятся зуд и сухость в интимной области. В силу деликатного характера проблемы про нее не принято говорить. Часто женщины не жалуются на сухость даже врачу гинекологу из-за смущения или считая, что сухость и дискомфорт — это «нормально для их возраста».
Вопреки распространённому мнению с сухостью и дискомфортом могут столкнуться не только женщины с бактериальными заболеваниями и молочницей или женщины в менопаузе. Сухость и дискомфорт могут появиться у женщин в период грудного вскармливания из-за снижения уровня эстрогенов (генитоуринарный лактационный синдром (ГУЛС), сопровождать другие заболевания, такие как сахарный диабет, гипертония, гипотиреоз, дерматозы (псориаз, склероатрофический лихен). Сухость так же вызывает прием некоторых лекарственных препаратов, таких как антигистаминные, антидепрессанты, антиэстрогенная терапия, химиотерапия, мочегонные препараты, КОК.
Излишняя гигиена с применением агрессивных средств и/или горячей воды, использование высокоабсорбирующих тампонов, использование ароматизированных гигиенических средств, в первую очередь прокладок, и ароматизированных презервативов, ношение тесного и неудобного белья, воздействие воды бассейна, эпиляция/депиляция так же могут способствовать снижению барьерной функции кожи и слизистых.
В норме роль естественного эмолента выполняет вагинальная смазка, как хорошо она выделяется зависит от здорового кровотока, потому что смазка представляет собой ультрафильтрованную кровь. Влагалище не содержит желез, артериальное давление выталкивает жидкость из капилляров через межклеточное пространство между вагинальными эпителиальными клетками. Образующийся вагинальный секрет в основном состоит из воды и очень мелких белков, которые на поверхности влагалища смешиваются с омертвевшими клетками эпителиями. Поэтому малоактивный образ жизни, неправильное питание, употребление алкоголя и курение могут усугублять проблему вагинальной сухости.
Чем может грозить игнорирование проблемы сухости?
Сухость влагалища часто сопровождают зуд и жжение во влагалище, что само по себе доставляет значительный дискомфорт. Сухость слизистых интимной зоны, даже не сопровождающаяся выраженным дискомфортом, приводит к прогрессированию других заболеваний, таких как атрофический вагинит и недержание мочи.
В результате атрофических изменений:
1. эпителий истончается, и слизистая оболочка становится сухой, тонкой и бледной;
2. уменьшаются и теряют упругость большие половые губы, сужается вход во влагалище, может возникать боль и ощутимый дискомфорт во время полового акта;
3. поверхность влагалища становится склонной к образованию микротрещин и кровоточащих ранок, чем может быть вызван как воспалительно-инфекционный процесс, так и легкая кровоточивость после секса или независимо от него;
4. частые позывы к мочеиспусканию, так как ткани уретры также подвергаются истончению.
Как справиться с сухостью?
Эксперты ВОЗ и врачи-гинекологии не рекомендуют использовать в качестве эмолентов не предназначенные для этого средства: растительные масла, увлажняющие крема для детей и взрослых, эфирные масла, противоожоговые кремы и мази, рыбий жир, кисломолочные продукты, отвары трав, соки и тд. Рекомендуется применять только специализированные средства, разработанные для решения проблемы сухости интимной зоны.
Первая помощь женщинам, столкнувшимся с сухостью — это применение специализированных негормональных увлажняющих средств. Это зафиксировано в российских клинических рекомендациях, такого же мнения придерживаются специалисты в зарубежной практике.
Чаще всего это гели на водной основе, содержащие увлажняющие и восстанавливающие компоненты. Например, гель Фемигиал.
Схему применения геля интимного, увлажняющего с гиалуроновой и молочной кислотами, алоэ и комплексом аминокислот в различных случаях вы можете увидеть в таблице ниже.
Кроме того, важно использовать только мягкое моющее средство для интимной гигиены и тёплую воду. Применение агрессивных моющих средств, промывание горячей водой, использование мочалок, активное вытирание полотенцем могут свести на нет эффект от применения даже самого лучшего увлажняющего геля.
Источники:
1) Клинические рекомендации «Менопауза и климактерическое состояние у женщин» (утв. Минздравом России). 2021.
2) Заявление Североамериканского общества по изучению менопаузы о мочеполовом синдроме в период менопаузы от 2020 года. Менопауза. 2020;27(9):976–992. doi: 10.1097/GME.0000000000001609.
3) Инструкция-аннотация по применению геля интимного увлажняющего с гиалуроновой и молочной кислотами, алоэ и комплексом аминокислот BY.70.06.01.001.R.001974.09.25 от 15.09.2025
Источники:
1) Клинические рекомендации «Менопауза и климактерическое состояние у женщин» (утв. Минздравом России). 2021.
2) Заявление Североамериканского общества по изучению менопаузы о мочеполовом синдроме в период менопаузы от 2020 года. Менопауза. 2020;27(9):976–992. doi: 10.1097/GME.0000000000001609.
3) Инструкция-аннотация по применению геля интимного увлажняющего с гиалуроновой и молочной кислотами, алоэ и комплексом аминокислот BY.70.06.01.001.R.001974.09.25 от 15.09.2025
