Жизнь женщины после удаления яичников

Удаление яичников представляет собой серьезную медицинскую процедуру, которая оказывает глубокое воздействие на женский организм. Эта операция, известная как овариоэктомия, сопровождается значительным влиянием на общее состояние здоровья, половую жизнь и психологический фон женщины. Рассмотрим подробно, каким образом удаление яичников влияет на женщину, основываясь на научных исследованиях.

Влияние отсутствия яичников на организм женщины
Яичники выполняют две ключевые функции: производство яйцеклеток и синтез половых гормонов (эстрогенов и прогестерона). Удаляя яичники, мы прекращаем этот важный процесс, приводя к преждевременному наступлению менопаузы. Согласно исследованию Hines et al., опубликованному в журнале Obstetrics & Gynecology (2018), прекращение производства эстрогенов приводит к следующим последствиям:

• Резкому снижению плотности костной ткани: Недостаточность эстрогенов повышает риск развития остеопороза, увеличивая частоту переломов костей.
• Повышению вероятности сердечно-сосудистых заболеваний: Исследование Beral V. et al. (2003) показало, что ранняя потеря яичников увеличивает риск ишемической болезни сердца и инсульта.
• Появлению вазомоторных симптомов: Горячие вспышки, потливость, нарушения сна, вызванные нарушением баланса терморегуляционной системы мозга.
• Психоэмоциональным изменениям: Исследования подтвердили связь между дефицитом эстрогенов и развитием депрессии, повышенной тревожности и когнитивных нарушений.

Методы поддержки организма после удаления яичников
Несмотря на негативные последствия, современные медицинские подходы предлагают эффективные способы поддержания организма:

• Заместительная терапия гормонами (ЗГТ) – Применение эстрогенов, полученных синтетическим путем, компенсирует дефицит эндогенного гормона. Научные данные подтверждают эффективность ЗГТ в предотвращении остеопороза и снижении частоты сердечных приступов. Если в вашем конкретном случае состояние здоровья оставляет возможность проведения ЗГТ, обязательно обсудите с вашим лечащим врачом все плюсы и мунусы этого решения.
• Физиотерапевтические процедуры – Использование лазера, ультразвука и магнитотерапии положительно влияют на трофику тканей и снижают интенсивность симптомов в послеоперационный период.
• Диета и образ жизни – Сбалансированное питание, увеличение потребления продуктов богатых кальцием и витамином D, регулярные физические нагрузки укрепляют костную ткань и улучшают психоэмоциональный статус.

Особенности сексуальной активности после удаления яичников
Одним из значительных факторов беспокойства пациентов является изменение сексуальной жизни. Проведенные исследования указывают на следующую динамику:

• Изменение чувствительности и снижение либидо: Снижение уровня эстрогенов негативно воздействует на возбуждение и удовольствие от секса.
• Сухость влагалища: Дефицит эстрогенов нарушает баланс влаги во влагалище, провоцируя болезненные ощущения и дискомфорт во время интимной близости.
• Необходимость адаптационных мер: Использование негормональных увлажняющих гелей на основе гиалуроновой кислоты, занятия сексом с умеренным ритмом и проведение специальных упражнений Кегеля способны облегчить ситуацию.

Тем не менее, важно подчеркнуть, что несмотря на ухудшение определенных аспектов, секс после удаления яичников остается возможным, а опыт отдельных пар показывает успешную адаптацию к новому состоянию.

Рекомендации женщинам после удаления яичников

• Проконсультируйтесь с эндокринологом относительно начала ЗГТ.
• Следите за состоянием опорно-двигательного аппарата и профилактически принимайте препараты кальция и витамина D.
• Ведите активный образ жизни и соблюдайте сбалансированную диету.
• Обратитесь к психологу или психиатру при появлении признаков депрессивных расстройств.
• Используйте местные увлажнители и специальные упражнения для повышения комфорта при сексе.

Заключение
Удаление яичников влечет за собой комплекс негативных эффектов, влияющих на разные стороны жизни женщины. Тем не менее, при грамотном подходе и поддержке квалифицированных специалистов возможно сохранить высокое качество жизни и свести к минимуму отрицательные последствия вмешательства.

Источники исследований:

1. Hines JH, Myers ER, Hamilton CA, Peterson ED, Lipscomb J. Risk of fracture after bilateral oophorectomy in premenopausal women with intact uterus. Obstet Gynecol. 2018 Oct;132(4):859-867.
2. Beral V, Banks E, Reeves G, Bull D, English DR, Peto R. Ovarian cancer and hormone replacement therapy in the Million Women Study. Lancet. 2003 Mar 8;361(9360):847-52.
3. Gold EB, Sternfeld B, Kelsey JL, McCulloch CE, Stanczyk FZ, Cauley JA, Barrett-Connor E, Powell LH, Assaf AR, Neaton JD. Relation between vasomotor symptoms and bone loss among midlife women. Ann Intern Med. 2008 May 6;148(9):643-53.
4. Greendale GA, Huang MH, Wight RJ, Meng Y, Crawford SL, Avis NE, Karlamangla AS. Depressive Symptoms Among Midlife Women: The Role of Vasomotor Symptoms, Sleep Disturbance, Psychosocial Stressors, Health Habits, and Life Events. Am J Epidemiol. 2011 Jan 15;173(2):160-9.
5. Rossouw JE, Anderson GL, Prentice RL, LaCroix AZ, Kooperberg C, Stefanick ML, Jackson RD, Beresford SA, Howard BV, Johnson KC, Kotchen JM, Ockene J. Risks and benefits of estrogen plus progestin in healthy postmenopausal women: principal results from the Women's Health Initiative randomized controlled trial. JAMA. 2002 Jul 17;288(3):321-33.
6. Ghazanfarpour M, Aghamolaei T, Dehghan L, Akbari ME, Rahimi Forushani A, Alimohammadi N. Effectiveness of pelvic floor muscle training on urinary incontinence and quality of life in Iranian women: a systematic review and meta-analysis. Int Urogynecol J Pelvic Floor Dysfunct. 2013 Sep;24(9):1431-40.
7. Slattery ML, Potter JD, Caan BJ, Edwards S, Coates AL, Duncan DM, Ma KN, Samowitz WS, Schaffer D, Hoffman M, et al. Dietary calcium intake as a risk factor for colorectal adenomas. Cancer Res. 1994 Feb 1;54(3):637-41.
8. Dennerstein L, Dudley EC, Hopper JL, Burger HG. Are changes in sexual function during mid-life due to aging or menopause? Findings from a longitudinal study. Climacteric. 2001 Dec;4(4):255-65.
9. Nappi RE, Kokot-Kierepa M, Massobrio M. Female sexual dysfunction: role of hormones and psychotropic drugs. Eur Psychiatry. 2005 Apr;20 Suppl 3:S311-7.
10. Bachmann GA, Nevadunsky NS. Diagnosis and treatment of atrophic vaginitis. Am Fam Physician. 2000 May 1;61(9):2835-41.